Чтобы поддерживать кости и мышцы в тонусе, космонавты занимаются спортом по два часа каждый день. Астронавт ККА и командир экипажа МКС-35 Крис Хэдфилд проведет с нами обычную тренировку — он покажет кардиоупражнения на беговой дорожке Т2 и резистивный тренажер для сохранения массы мышц и костей.
Перевод: Кристина Сычёва
Редактирование: Алевтина Поминова
Озвучивание: Андрей Ильин
Монтаж: Саня Суздалев
